De tien geboden voor het brein

De tien geboden voor het brein

Hersengymnastiek: hou je brein gezond

We zorgen voor ons hart, onze spieren, ons lijf. Waarom zouden we niet hetzelfde voor onze hersenen doen? Ons brein is immers minstens zo belangrijk voor ons functioneren, en net zo gevoelig voor de invloed van de omgeving, als onze andere organen. We weten allang welke factoren ertoe kunnen bijdragen dat ons brein beter groeit, minder krimpt en flexibeler is in de wisselwerking met de omgeving. De acties die we kunnen doen en moeten laten om ons brein gezond te houden (of te maken) vormen de inhoud van dit boek. En wel in tien eenvoudige geboden.

Gebonden speciale uitgave die deel uit maakt van de jubileumreeks van Balans 25 jaar.

René Kahn, De tien geboden voor het brein, ISBN 9789460033391, € 9,95 | BESTEL

  • René Kahn (1954) is hoogleraar psychiatrie aan de Universiteit Utrecht, hoofd van de afdeling Psychiatrie aan het Universitair Medisch Centrum en lid van de Koninklijke Academie van Wetenschappen. Eerder publiceerde hij de bestsellers Onze hersenen (2006) en In de spreekkamer van de psychiater (2008). Zijn laatste boek De appel en de boom verscheen jongstleden april.

    De bronnen- en literatuurvermeldingen konden niet ingepast worden. Deze kunnen hier gedownload worden.